你是否曾在日常生活中聽過看似讚美，但聽起來卻有些刺耳的話？這其實就是最典型的「微歧視（Microaggression）」與「不自覺歧視」。
面對歧視與排斥，身為旁觀者的我們該如何為性／別小眾（LGBT+）提供即時的支援？PrideLab 推出本集影片，教你超實用的四字要訣——「定、記、陪、搵」，讓你不用做驚天動地的大事，也能在關鍵時刻輕鬆成為溫柔而堅定的性別友善盟友！
💡 對付歧視盟友四招
- 第一招：「定」 — 肯定對方感受，適時指出錯誤或不恰當之處。
- 第二招：「記」 — 清楚記錄發生的詳細資料、時間與現場言行。
- 第三招：「陪」 — 提供即時的情緒支援，並陪伴對方尋求協助。
- 第四招：「搵」 — 尋求專業人士、相關機構或部門介入處理。
❤️ 為什麼 PrideLab 要製作這些內容？
「改變社會風氣，往往不需要高深的大道理，而是需要日常中的具體行動。」
在推動多元包容（LGBT+ Inclusion）的過程中，我們發現很多人並非不想支持，而是「不知道可以怎樣做」，甚至害怕「做錯」而選擇沉默。當旁觀者因為猶豫而退縮時，受害者往往只能孤立無援。
PrideLab 相信，創作擁有強大的感染力。我們希望透過具體、生活化的案例與短片：
- 降低成為盟友的門檻：把抽象的法理或概念，化為大家在校園、職場與日常生活中都能即時運用的實用心法。
- 建立日常的安全網絡：讓每個人明白，只要願意遞出一份理解與支持，你我都可以是那個「好好接住對方」的安全網。
- 推動友善的職場與社區生態：幫助企業與機構從日常細節做起，營造無懼歧視、心理安全的包容環境。
性／別小眾要的從來不是特權，而是平平安安、自自在在生活的基本人權。今天就加入我們，一起成為溫柔而堅定的好盟友吧！❤️
🤝 關於 PrideLab 與多元包容（DEI）培訓
PrideLab 致力於透過多媒體製作、社群展覽與互動工作坊，推動香港性別多元與包容（LGBT+ Inclusion）。我們為學校、企業及非牟利機構提供多元包容培訓、反歧視與盟友文化講座及專案策劃服務。